¿Cómo sentimos con el otro?
Muchas veces hemos hablado de la empatía, pero ¿es suficiente la empatía? El ser humano puede desarrollar la capacidad de no sólo ponerse en los zapatos del otro, sino de entenderlo, de realmente comprender su posición, sus decisiones, sus ideales e incluso sus ideologías. ¡Cuán diferente sería el mundo si todos tuviéramos esa capacidad! ¿Cómo llegar a ella?
Eso es lo que abordamos en este episodio junto a Mariana Falconí, psicóloga, experta en programación neurolingüística y en el tratamiento de situaciones traumáticas.
“La compasión es la capacidad de mirar y sentir al otro, como alguien con un espacio de vida propio, en plenitud de consciencia, decisión y derecho.”
00:00:50 ¿Por qué es tan difícil ponernos en los zapatos del otro?
00:01:41 ¿Por qué nos vemos como únicos habitantes del mundo?
00:02:33 ¿Cuál es el verdadero concepto de compasión?
00:03:20 ¿Cómo este cambio de mentalidad puede transformar mi forma de vivir?
00:04:01 ¿Qué hay con respecto a la necesidad de controlar al otro?
00: 05:16 ¿Puedo influir en eso que me molesta tanto del otro?
00:06:40 ¿Cuál es la diferencia entre simpatía, empatía y compasión?
00:08:42 ¿Es quién siente o quién recibe la compasión? (Neuronas espejo)
00: 09:38 ¿Las neuronas espejo son energía que se conecta en la misma frecuencia?
00:10:23 ¿Sentir con el otro es como las lágrimas o la risa que se contagia?
00:10:57 ¿Qué cosas evitaríamos si aprendiéramos la destreza de sentir con el otro?
00:11:36 ¿Las guerras y los conflictos parten de la carencia de esta habilidad?
00:12:35 ¿Por qué hay confusión entre la compasión y la pena?
00:13:14 ¿Qué necesitamos para despertar y aplicar la compasión?
00:14:09 ¿Qué puede haber atravesado alguien que no puede tener compasión?
00:16:10 ¿Cómo liberarse? (La reprogramación)
00:17:56 ¿Cómo funciona el cerebro reptiliano? (Creencias limitantes)
00:19:29 La sobrevivencia ¿Cómo se manifiestan los traumas?
00:21:20 ¿Sentir al otro puede ayudar a sanar los traumas?
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