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¿Cómo regular tu salud a través del frío?
La ciencia del biohacking ve al frío como una poderosa herramienta para regular las funciones del cuerpo y fortalecer la salud. ¡Vale la pena ese duchazo de agua fría cada mañana!
10 formas de ‘hackear’ tu cuerpo
En este artículo te cuento más sobre uno de los conceptos más recientes de bienestar, el biohacking. Tener control sobre nuestra biología es posible.