Bienvenidos al blog de Filosomi
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Entrevista en Triathlonics: El triatlón, mi vida y el IM 70.3 Ecuador
Una entretenida entrevista junto a Trithlonics, en la que exploro, de manera muy íntima, mi vida junto a mi pasión, el triatlón.
¿Cómo aprender a amar sin miedo?
Si pensar en iniciar una relación o la situación con tu pareja actual te paraliza, vale la pena que le eches un vistazo a esta entrevista con Claudia Gonzáles, psicoterapeuta especializada en parejas.
Los lenguajes del amor
¿El amor es la fuerza que lo puede todo? Este sentimiento tiene la capacidad de hacernos vulnerables y, al mismo tiempo, completamente poderosos. En este artículo, algunas miradas sobre esta palabra tan inquietante.
El secreto para mejorar nuestras relaciones con los demás
Hay una forma muy simple de mejorar nuestra relación con los demás. Te animas a intentarlo.
Mejoremos la relación que tenemos con nosotros mismos
La relación más importante de la vida es con nosotros mismos. Trátate como tratarías a tu mejor amigo, ese alguien a quien admiras y respetas profundamente. ¿Cómo puedes construir esa relación?
Escuchar y discutir: elevemos nuestro diálogo
Lo importante de una discusión es tener claro que no es una competencia, sino un intercambio. Respeta y considera las opiniones de otros.
Una semana después: ¡Filosomi al aire!
Vengo planificando esto por algún tiempo, honestamente con algunas dudas y cuestionamientos, sin saber si era en realidad una buena idea o solo lo era para mí. Hoy me doy cuenta que el momento en el que está realmente empezando es hoy, porque las cosas cobran vida cuando se comparten y se viven con otras personas.
Sobre el arte de leer
En 2016 compartí, en la revista Leo de la Cámara Ecuatoriana del Libro, mi pasión por la lectura y mi amor por los libros. Para mí, cada libro ha sido un maestro, la puerta hacia un mundo nuevo y una ventana hacia rincones propios que no había descubierto antes. Página tras página, cada lectura dispara mi capacidad de crear, creer y soñar.
En revista Cosas: "El único miedo que existe es el miedo al miedo"
Este artículo publicado en revista Cosas es del año ¡2001! Han pasado 18 años y me sorprende leer como me proyectaba en ese entonces y darme cuenta que mucho de lo que dije se ha materializado hoy. Ese es el poder de la palabra.
En revista Clubes: “La mujer de las setenta millas”
Fui portada de revista Clubes en 2015, a propósito de la llegada del IRONMAN 70.3 a Ecuador. Siempre soñé con una competencia de este calibre en mi propio país y ya en ese entonces conocía a mucha gente talentosa a la que se le hacía difícil correr fuera.